
Bernardo Castanho
Nutricionista · CRN-RJ 25105508
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Reivindicar e editarSobre Bernardo Castanho
Nutricionista especializado em emagrecimento, hipertrofia e performance esportiva, com atendimento online para todo o Brasil e consultório presencial em Copacabana, Rio de Janeiro.Sou mestrando em Segurança Alimentar pela UNIRIO, pós-graduado em Emagrecimento, Hipertrofia, Nutrição Clínica e Fitoterapia Funcional, e graduando em Educação Física, formação que me permite compreender a fisiologia do exercício e integrar nutrição e ciência do treino em um planejamento único e coerente.
Também sou atleta de vôlei de praia, o que significa que entendo na prática o que é equilibrar composição corporal, recuperação e performance, não apenas como referência teórica.
Minha abordagem é baseada em evidências e construída em torno da sua rotina real: os objetivos, as preferências alimentares e o comportamento são parte do protocolo, não variáveis ignoradas.
Atendo pessoas que buscam redução de gordura com preservação de massa muscular, ganho de massa com qualidade e evolução sustentável da performance esportiva.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Teleconsulta50 min | Online | R$ 320 |
| Dieta Hipocalorica50 min | Presencial | R$ 320 |
| Consulta nutricionista renal50 min | Presencial | R$ 290 |
| Consulta Nutrição Online50 min | Online | R$ 290 |
| Consulta por reembolso50 min | Presencial | R$ 290 |
| Consultoria Esportiva Avançada50 min | Presencial | R$ 290 |
| Consultoria nutricional50 min | Presencial | R$ 290 |
| Consultoria para planejamento de refeições em casa50 min | Presencial | R$ 290 |
| Controle de peso50 min | Presencial | R$ 290 |
| Controle do colesterol50 min | Presencial | R$ 290 |
| Dieta (Low Carb)50 min | Presencial | R$ 290 |
| Dieta cetogênica50 min | Presencial | R$ 290 |
| Dieta flexível50 min | Presencial | R$ 290 |
| Dieta Hiperproteica50 min | Presencial | R$ 320 |
| Emagrecimento definitivo50 min | Presencial | R$ 290 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Consultório Virtual
Formação acadêmica
Universidade Estácio de Sá
Intituto de Pós Graduação em Saúde
Universidade Líbano
Mestrando em Nutricao - UNIRIO (Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, 2026)
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Idiomas
- Inglês, Português, Prêmios, Finalista Prêmio Ser Humano
- Particular
- Sim
- Formas de pagamento
- Cartão de Crédito, PIX
- Registro profissional
- CRN-RJ 25105508
Locais de atendimento
Rio de Janeiro – RJ · CEP 22031-071
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