Brunella Oliveira Figueiredo
Psicóloga · CRP-RJ 75720
Sobre Brunella Oliveira Figueiredo
Olá! Sou psicóloga e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento, escuta e construção de mudanças possíveis. Meu objetivo é ajudar você a compreender o que está vivendo, desenvolver estratégias para lidar com os desafios do dia a dia e construir uma relação mais saudável consigo mesma.
Atuo principalmente com mulheres que, muitas vezes, parecem dar conta de tudo, mas convivem com ansiedade, sobrecarga, autocobrança, culpa, dificuldade em estabelecer limites e a sensação de que precisam ser fortes o tempo todo.
Durante o acompanhamento, trabalhamos juntos para identificar padrões de pensamento e comportamento que mantêm o sofrimento, desenvolvendo ferramentas práticas para promover mais equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida.
Os atendimentos são realizados de forma online, em um ambiente seguro, ético e livre de julgamentos, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa.
Se você procura um espaço para ser ouvida, compreender melhor suas dificuldades e construir mudanças que façam sentido para a sua vida, será um prazer acompanhar você nesse processo.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
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Formação acadêmica
Universidade Veiga de Almeida, 2023
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-RJ 75720
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