Carlos Costa
Psicólogo · CRP 06/122657
Sobre Carlos Costa
A psicoterapia te ajuda a entender melhor a si mesmo, a lidar melhor com as suas emoções e sentimentos, e a partir disso construir mudanças saudáveis. O objetivo é favorecer a sua capacidade de gerir com autonomia e eficiência as dificuldades e os desafios da vida, quer se encontre com ansiedade, depressão, angústia, fobias, problemas interpessoais ou de relacionamento. Minha proposta é ajudar você desenvolver habilidades emocionais e comportamentais para viver uma vida saudável, equilibrada e feliz.A terapia cognitiva comportamental (T.C.C), é uma forma de psicoterapia no qual terapeuta e cliente trabalham em conjunto com o foco no reconhecimento de crenças disfuncionais e pensamentos negativos que prejudicam sua rotina diária e sua vida pessoal.
Ao trabalhar na avaliação de seus pensamentos e sentimentos, o foco é remodelar os comportamentos que causam sofrimento emocional, através de técnicas de reeducação, no intuito de ampliar o seu autoconhecimento.
A terapia Cognitivo Comportamental é baseada na ideia de que nossas emoções e comportamentos são motivados pela forma como interpretamos os acontecimentos. Durante as sessões você compreende as crenças, sentimentos e comportamentos que estão levando você ao sofrimento e eu como terapeuta utilizo de técnicas e estratégias para que você possa ter uma maior qualidade de vida em direção a plenitude e felicidade.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Teleconsulta50 min | Online | R$ 150 |
| Psicoterapia adulto50 min | Presencial | R$ 150 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
8 anos de experiência em atendimentos clínicos.
Formação acadêmica
Graduado Bacharel em Psicologia pela Fundação Hermínio Ometto (FHO – Uniararas). Concluído em 2014.
Curso: Psicoterapia Breve Dinâmica do Programa de Educação Continuada do Portal Educação
Curso: Professional Coach Certification pela Sociedade Latino Americana de Coaching - SLAC - Reconhecido pela International Association of Coaching IAC
Curso: Formação em PNL Practitioner pelo Instituto TERA reconhecido pelo The Association for Neuro Linguistic Programming
Coach Integral Sistêmico pela FEBRACIS - Formação 2021
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 06/122657
Locais de atendimento
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