Carmem Façanha
Psicóloga · CRP-RJ 05/53833
Sobre Carmem Façanha
As sessões tem como base a Terapia de Aceitação e Compromisso - ACT.Quantas vezes você já não se pegou imaginando cenários, antecipando problemas e sofrendo dentro da sua cabeça por coisas que nem se concretizaram na realidade? Ou ainda, as coisas podem ter tido desfechos e te despertado sensações bem menos dolorosas do que aquelas que você temia e ruminou anteriormente.
Na Terapia de Aceitação e Compromisso falamos que um dos maiores problemas do ser humano é que a sua tentativa de evitar a dor a todo custo, ao invés de evitar a dor, ocasiona mais dor ainda. Isso porque, enquanto estamos evitando gerar dor, o que estamos fazendo com nossa vida?
Por vezes deixamos de investir em projetos profissionais por medo de dar errado. Evitamos nos relacionar por medo de terminar. Evitamos tentar por medo de não conseguir.
Ou seja: ao evitar a dor, você pode estar justamente produzindo mais dor em sua vida justamente por não se permitir conectar-se com aquilo que te traria realizações.
Abrir as portas para o risco dói. Ter incertezas dói. Sentir medo dói. Mas pode ter certeza que dói MUITO MAIS você viver uma vida toda sem experimentar o que existe além da dor. Se afastar dos riscos de sofrer, também te afasta dos riscos de viver plenamente.
Enquanto você evitar o risco de “dar errado”, estará evitando também o risco de “dar certo”. Não deixe o medo de sofrer controlar a sua vida.
Estou à disposição com uma escuta acolhedora!
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Primeira consulta psicologia50 min | Presencial | Sob consulta |
| Teleconsulta50 min | Online | R$ 200 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Formação acadêmica
Formação em Análise do Comportamento - IBAC
Especialização em Transtorno do Espectro Autista - PUC-Rio
Formação em ACT - Terapia de Aceitação e Compromisso - IBAC
Capacitação para atendimento Autista Adulto - Atitudes Curso
Sexualidade Feminina
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-RJ 05/53833
Locais de atendimento
ConsultórioAv. Alberto Braune 4, Nova Friburgo · Centro
Nova Friburgo – RJ · CEP 28605070
Ver no mapa
Nova Friburgo – RJ · CEP 28605070
Ver no mapa
Teleconsulta
Avaliações de pacientes
Este profissional ainda não tem avaliações publicadas. As avaliações são feitas por pacientes após a consulta e passam por moderação antes de aparecer aqui.
Agendar consulta
Este profissional ainda não liberou a agenda online. Solicite um horário diretamente:
Ao entrar em contato, você concorda com nossa Política de Privacidade. Seus dados vão apenas para este profissional.