Carolina Soares
Psicóloga · CRP-RJ 75089
Sobre Carolina Soares
Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), buscando compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como eles influenciam as dificuldades vivenciadas no dia a dia. As sessões são conduzidas de forma acolhedora, colaborativa e individualizada, respeitando o momento e as necessidades de cada paciente. Ao longo do processo, utilizo diferentes recursos e intervenções terapêuticas, como técnicas de respiração, mindfulness, imaginação, psicoeducação, identificação e reestruturação de pensamentos e estratégias de regulação emocional. O objetivo é proporcionar um espaço seguro de autoconhecimento e, ao mesmo tempo, desenvolver ferramentas práticas que possam ser aplicadas na rotina.Atuo como psicóloga clínica na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco no acolhimento e desenvolvimento emocional. Trabalho principalmente com questões relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos, dificuldades emocionais, regulação emocional e desafios nas relações familiares e interpessoais. Também realizo atendimento de crianças, adolescentes e adultos, respeitando as necessidades e particularidades de cada paciente.
O que me motiva a ser psicóloga é, principalmente, a possibilidade de cuidar do outro e olhar para cada pessoa com acolhimento, respeito e singularidade. Acredito na importância de valorizar cada ser humano em sua história e em suas particularidades, tendo o privilégio e a responsabilidade de tocar uma alma humana e estar presente em momentos tão íntimos e sensíveis. Poder acompanhar alguém em seu processo de se compreender, se fortalecer e encontrar novos caminhos é o que dá sentido à minha profissão.
Especialidades
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Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-RJ 75089
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