Dr. Leandro Evangelista

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Nutricionista

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Sobre Dr. Leandro Evangelista

Quem Sou Eu. . .

Oi! Eu sou Leandro Nutricionista e Treinador

Pois é, aqui estou eu, falando para você sobre a importância de uma boa alimentação para aumentar a performance, mas eu nem me apresentei apropriadamente, não é mesmo?

Deixe-me corrigir isso:

Meu nome é Leandro Evangelista eu nasci em uma família que não fazia nenhuma atividade física. Mas exatamente nenhum exercício físico – embora eu tenha duas irmãs que é super bem estudadas – mas não conseguiam praticar nenhuma atividade física.

Meu pai era metalúrgico e minha mãe, trabalhava no escritório, saia bem cedinho de casa e chega quando estava bem escuro. Eu, como você deve imaginar, sou oposto, gosto de esportes, e minha “praia” sempre foi o fazer esportes, especialmente treinando em academia praticando musculação.

Mas afinal, como me tornei nutricionista?

A verdade é que, embora lá em casa todos não tinham muito tempo para praticar atividades físicas, por causa da rotina de trabalho, nunca fomos muito atentos à relação com a comida, e principalmente minhas irmãs, sofria por estar acima do peso.

Quando decidi se tornar profissional, a incapacidade de seguir uma dieta que potencializasse os resultados foi uma das principais barreiras. Além disso, eu mesmo tinha minhas questões com a comida e isso me incomodava, principalmente na região do abdômen, nunca conseguia uma boa definição muscular.

A verdade é que eu decidi fazer nutrição não por causa do esporte em si, mas para entender mais sobre esta relação complicada com a comida. Só que durante a faculdade, eu descobri como a nutrição poderia ser aliada dessa grande paixão pelos esportes, e disse:

“Achei meu lugar!”

Especialidades

Condições tratadas

Serviços e preços

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Experiência profissional

Qualidade de vida e mudança de hábitos
Hipertrofia;
Emagrecimento;
Reeducação Alimentar;
condição do paciente, entrego a dieta no dia da consulta.
avaliação e bioimpedância é feito prescrição dietética com foco em cada
cada um. Faço anamnese, cardápio habitual do paciente e após coletar dados

Formação acadêmica

UNINOVE EDUCAÇÃO FÍSICA 2000
UNG GUARULHOS NUTRIÇÃO 2020
INADES NUTRIÇÃO E METABOLISMO E FISIOLOGIA DO ESPORTE 2021
AMERICAN COLLEGE ASCM 2024

Detalhes do atendimento

Modalidades
Presencial
Particular
Sim

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