Dra. Angélica Aline Mendes Mata
Psicóloga · CRP-DF 01/23078
Sobre Dra. Angélica Aline Mendes Mata
Sou uma psicóloga humana, cuidadosa, criativa e dedicada nos meus atendimentos. Procuro sempre me atualizar e aprimorar para trazer o melhor atendimento para os meus pacientes. Gosto de permitir que o paciente se sinta a vontade para falar sobre suas dificuldades, buscando sempre respeitar o seu espaço de escuta e enfrentamento. Sou uma psicóloga ativa no processo de evolução dos pacientes. Nas terapias também reservo tempo para psico educar o paciente sobre assuntos importantes para o crescimento dele e dou acesso a conhecimentos relacionados a diagnóstico de transtorno e nas outras demais dificuldades que o paciente irá trazer. Buscando esclarecer suas dúvidas de forma cuidadosa, respeitosa e explicativa.Nós trabalhamos a cognição (pensamentos), comportamentos, emoções e as reações fisiológicos, com o intuito de te ajudar a entender o funcionamento dos pensamentos, emoções e comportamento. Para assim, conseguir lidar melhor com suas emoções e pensamentos, e obter maior controle nos comportamentos, reduzindo os sintomas intensos e frequentes que vem lhe causando sofrimento.
Na Terapia Cognitiva Comportamental nós acreditamos que não são as situações em si que geram sofrimento (como por exemplo a crise de ansiedade), mas a forma de você interpretar(cognição) cada situação que você vivencia. A forma de interpretar a si mesma, os outros , o mundo e o futuro. E essa interpretação pode ser um dos fatores que tem gerado a ansiedade de forma intensa.
Com a terapia você irá entender as causas de alguns desconfortos emocionais que você já viveu e tem vivido, e que de alguma forma tem trazido prejuízos a sua vida.
O acompanhamento é semanal, e tem duração de 50 min a 1 hora. Na terapia você vai encontrar um espaço para falar sobre si, sem receber julgamentos, um lugar seguro para expor suas dificuldades, e um lugar para você aprender a conhecer a si e conhecer técnicas para manejar as crises.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
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Experiência profissional
Clínica Plenitude
29° Delegacia de Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF)
Clínica de Estética Ariane Farias
Formação acadêmica
Centro Universitário do Distrito Federal (UDF) - Conclusão (2019)
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-DF 01/23078
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