Dra. Cristiane Payer
Psicóloga · CRP-RJ 05/71141
Sobre Dra. Cristiane Payer
Você sente que precisa estar sempre no controle, resolver tudo e manter tudo funcionando, mas percebe que internamente está cansado(a), ansioso(a) ou sobrecarregado(a)?Muitas pessoas chegam à terapia funcionando no trabalho, nos relacionamentos e na rotina, mas carregando uma grande exaustão emocional, excesso de cobranças e dificuldade de olhar para as próprias necessidades.
Meu trabalho é ajudar adultos a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.
A abordagem utilizada é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas, que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, construindo mudanças possíveis e sustentáveis.
O processo terapêutico é individualizado e respeita a história, o momento e os objetivos de cada pessoa.
Atendimento psicológico online para adultos.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
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Formação acadêmica
Graduação em Psicologia - Centro Universitário Augusto Motta (Unisuam)
Pós-graduação em Terapia Cognitivo-comportamental - Centro Universitário Augusto Motta (Unisuam)
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-RJ 05/71141
Locais de atendimento
Teleconsulta
Avaliações de pacientes
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