Dra. Lídia Yumi Kubagawa Silva

Dra. Lídia Yumi Kubagawa Silva

Psicóloga · CRP-SP 06/185659

Sem avaliações ainda
São Paulo Presencial Atendimento online

Sobre Dra. Lídia Yumi Kubagawa Silva

Muito prazer! Me chamo Lídia, sou psicóloga clínica com atuação na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha atuação é voltada para questões relacionadas à ansiedade, autoestima, autoconhecimento e relacionamentos, incluindo desafios como aprender a se posicionar, comunicar suas necessidades e estabelecer limites de forma saudável. Nesse sentido, meu trabalho é construir o processo terapêutico junto com você, respeitando o seu ritmo, compreender, em conjunto, seus pensamentos, emoções e comportamentos, identificando padrões que podem estar lhe trazendo sofrimento e construindo estratégias mais saudáveis para lidar com eles. Mais do que encontrar respostas prontas, quero que a terapia seja um espaço em que você possa se conhecer melhor, fortalecer seus recursos e se sentir mais preparado para enfrentar os desafios da vida.

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Presencial e Online
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Sim
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