Dra. Paula Assmann
Psicóloga · CRP 07/23584
Sobre Dra. Paula Assmann
Sou Paula Assmann, psicóloga clínica, com atuação baseada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Neurociência e práticas baseadas em evidências.Meu trabalho é voltado principalmente para adultos que vivem sob altos níveis de cobrança e pressão, enfrentando questões como ansiedade, excesso de pensamentos, autocobrança, perfeccionismo, insegurança, dificuldade para tomar decisões e regular as próprias emoções.
Também tenho experiência no atendimento de profissionais, líderes e pessoas de alta performance, que muitas vezes apresentam uma vida profissional bem-sucedida, mas convivem internamente com ansiedade, dificuldade de desacelerar, medo de errar, necessidade de controle ou sensação constante de que precisam dar conta de tudo.
Na terapia, busco ir além do alívio dos sintomas. Trabalhamos para compreender como seus pensamentos, crenças e padrões emocionais influenciam a maneira como você sente, decide, se relaciona e enfrenta os desafios da vida.
Minha abordagem é ativa e colaborativa. Além da escuta e do acolhimento, utilizo estratégias práticas para que aquilo que trabalhamos durante a sessão possa gerar mudanças concretas no dia a dia.
Especializações, , Formações e abordagens:
* Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
* Neurociência
* Terapia do Esquema
* Terapia Comportamental Dialética (DBT)
* Mindfulness e Psicologia Positiva
Experiência profissional em instituições de referência:
* Hospital Universitário Ulbra Mãe de Deus
* Hospital de Clínicas de Porto Alegre
* Hospital Psiquiátrico São Pedro
Atendo adultos e adolescentes, de forma presencial e online.
Se você sente que sua mente não desliga, pensa demais, se cobra excessivamente ou percebe que determinados padrões continuam se repetindo apesar dos seus esforços, a psicoterapia pode ser um espaço para compreender esses mecanismos e desenvolver formas mais saudáveis e flexíveis de lidar com eles.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Consulta Psicologia50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da ansiedade50 min | Presencial | Sob consulta |
| Técnicas de respiração50 min | Presencial | Sob consulta |
| Técnicas de desinibição e controle do medo50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento terapeutico de emagrecimento50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento para relacionamento abusivo50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento para pacientes com transtornos psiquiátricos50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento para Depressão50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento para bulimia nervosa50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento para anorexia nervosa50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento de sofrimento psiquico50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da síndrome do pânico50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da esquizofrenia e outros transtornos psicóticos50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da depressão50 min | Presencial | Sob consulta |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Hospital de Clinicas de Porto Alegre - HCPA
Hospital Psiquiátrico São Pedro
Hospital Universitário Ulbra Mãe de Deus
Formação acadêmica
Formaçao em Terapia do Esquema, Instituto IWP, 2016
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Instituto IWP, 2016
Psicopatologia e Psicofarmacologia no adulto, NEAPC, 2013
Psicologia, Universidade Luterana do Brasil, 2014
Formação em Terapia Dialética, Elo, 2018
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Idiomas
- Português, Inglês, Espanhol
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 07/23584
Locais de atendimento
Canoas – RS · CEP 92310-190
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