Dra. Penha Cerqueira
Psicóloga · CRP 05/53446
Sobre Dra. Penha Cerqueira
Olá! Sou Penha Cerqueira, e atuo como Psicóloga Clínica. Meu objetivo é caminhar ao seu lado, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que você possa entender e superar os desafios emocionais e comportamentais que impactam sua vida.Minha prática é baseada em evidências e focada em te ajudar a encontrar equilíbrio e bem-estar, especialmente nas questões ligadas à alimentação, ansiedade e traumas.
Minhas Áreas de Grande Especialidade.
Minha formação é aprofundada em áreas que se conectam diretamente com o seu dia a dia:
* Comportamento Alimentar e Peso: Tenho profundo conhecimento em Transtornos Alimentares, Obesidade e acompanhamento para Cirurgia Bariátrica. Ajudo você a entender e a transformar sua relação com a comida, indo além da dieta.
* Neurociências: Entendo como o seu cérebro e seu corpo se comunicam para influenciar suas emoções e escolhas. Isso garante que o tratamento seja eficaz e baseado em como a mente realmente funciona.
Em Quais Situações Posso Te Ajudar?
Tenho experiência no tratamento de adultos e adolescentes, oferecendo suporte para dificuldades como:
* Dificuldade em controlar a compulsão alimentar.
* Lidar com traumas e eventos dolorosos do passado.
* Ansiedade intensa, Ataques de Pânico e Estresse Pós-Traumático.
* Quadros de Depressão e Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC).
* Desafios de humor ou personalidade, como o Transtorno Bipolar e Transtorno de Personalidade Borderline.
Como Funciona a Terapia? Minhas Abordagens:
Eu utilizo técnicas modernas e comprovadas para que a sua terapia seja eficaz e focada em resultados duradouros:
1. EMDR: A Terapia de Cura do Trauma
Esta abordagem ajuda seu cérebro a "curar" e a reorganizar memórias difíceis ou traumáticas que ainda afetam seu presente. Por meio de estímulos simples, você se liberta de emoções, pensamentos ou comportamentos negativos ligados ao seu passado, permitindo que a cura natural aconteça.
2. Método RAFCAL: Cuidando da Emoção por Trás do Ganho de Peso
Este é um plano de ação exclusivo para quem busca o emagrecimento e sua manutenção. O RAFCAL te auxilia a:
* Descobrir o que realmente te leva a comer (e não é só fome!).
* Aprender a lidar com as emoções que sabotam sua dieta e seu esforço.
* Mudar sua relação com o corpo e com a comida de forma consciente e duradoura.
Meu Foco é em Você: Emagrecer é um aspecto, mas o principal é atingir o seu bem-estar total. Nosso foco é garantir que o peso saudável seja mantido de forma leve, focando na sua saúde emocional e qualidade de vida.
Informações Práticas e Credibilidade
* Atendimento: Individual ou em grupo, para adolescentes e adultos.
* Modalidades: Presencial e Online, para sua maior comodidade.
* Reconhecimento: Sou membro da ABESO e possuo a Certificação SCOPE, o único certificado internacional de reconhecimento mundial na gestão da obesidade.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Consulta Psicologia50 min | Presencial | R$ 280 |
| Psicoterapia adulto50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento terapeutico de emagrecimento50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento para compulsão alimentar50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento para bulimia nervosa50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento para anorexia nervosa50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento em transtorno obsessivo compulsivo (TOC)50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento da síndrome do pânico50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento da depressão50 min | Presencial | R$ 0 |
| Tratamento da ansiedade50 min | Presencial | R$ 0 |
| Terapia existencial50 min | Presencial | R$ 0 |
| Terapia Cognitivo Comportamental50 min | Presencial | Sob consulta |
| Psicoterapia breve50 min | Presencial | R$ 0 |
| Psicoterapia50 min | Presencial | R$ 0 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Psicologia Clinica e Especialista em Transtornos Alimentares e Obesidade
Formação acadêmica
Coaching e Consultora de Imagem, Ecole Supérieure de Relooking, 2017
Formação Psicologia do Emagrecimento Método RAFCAL, Psicologia e Saúde, 2018
Master Practitioner em Programação Neurolinguística - PNL, INDESP, 2012
Hipnose Clinica, IBH, 2015
Graduação em Psicologia, FSMA, 2016
Especialista em Transtornos Alimentares, Obesidade e Cirurgia Bariátrica, Universidade Unyleya, 2018
Coaching de Emagrecimento Consciente - Health Coaching International Institute
Membro associada Membro da ABESO – Associação Brasileira para os Estudos da Obesidade e Síndrome Metabólica.
http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/wof-files/SCOPE_Certified_Healthcare_Professionals_list_65.pdf
Certificada pela SCOPE ( Único Certificado Internacionalmente reconhecido em gestão de obesidade e é concedido pela Federação Mundial da Obesidade).
Pós graduanda em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização - PUC-RS.
Especialista em Neurociências e Comportamento - PUCRS
Formação em Mindfulness para Terapeutas
Formação em EMDR
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Idiomas
- Português
- Particular
- Sim
- Formas de pagamento
- Cartão de Débito, Transferência Bancária, Depósito Bancário
- Registro profissional
- CRP 05/53446
Locais de atendimento
Macae – RJ · CEP 27937-540
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