Dra. Sirleia Nascimento

Dra. Sirleia Nascimento

Nutricionista

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Sobre Dra. Sirleia Nascimento

Nutricionista Sirléia Nascimento, formada em Nutrição pela Faculdade Redentor (RJ), Especializada em Nutrição Clínica, Nutrição Comportamental, Saúde da Mulher e Emagrecimento, pela iPGS, e em Fitoterapia pela Estácio de Sá.

Comprometida com a excelência, mantenho uma rotina de constante atualização em cursos e congressos científicos. Nos atendimentos — presenciais ou online —, priorizo um cuidado integral e acolhedor. Aqui, os ajustes na alimentação e na suplementação são feitos de maneira leve, respeitando a sua rotina e focando no que realmente importa: alcançar seus objetivos com saúde e equilíbrio.

O cuidado com a saúde começa pelo entendimento de que cada corpo é único e tem necessidades específicas. Mais do que prescrever planos alimentares, meu objetivo é guiar você em uma jornada de saúde, equilíbrio e autonomia, unindo a ciência da nutrição clínica ao respeito pela sua rotina e história.

Conheça as principais áreas onde posso te acompanhar:

• Emagrecimento Definitivo e Saudável

Esqueça as dietas restritivas e o efeito sanfona. Aqui, o emagrecimento é trabalhado de forma comportamental e consciente. Vamos construir uma relação mais leve com a comida, focando na perda de gordura corporal, na manutenção da massa magra e, acima de tudo, na mudança de hábitos que você consiga manter para a vida toda, sem neuroses.

• Nutrição Clínica (Tratamento e Prevenção)

A alimentação é um dos pilares mais poderosos para tratar e prevenir condições médicas. Através de uma avaliação minuciosa de exames laboratoriais e sinais clínicos, elaboro estratégias nutricionais personalizadas para o manejo de diabetes, hipertensão, alterações de colesterol, alergias alimentares e desordens gastrointestinais, devolvendo a sua vitalidade e bem-estar.

• Nutrição para Gestantes (Gerando Vida com Saúde)

A gestação é um momento mágico que exige um olhar cuidadoso. O acompanhamento nutricional garante o aporte exato de nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê e para a proteção da saúde da mãe. Vamos planejar a suplementação ideal, controlar o ganho de peso gestacional e amenizar desconfortos comuns como enjoos, fadiga e constipação.

• Nutrição da Mulher (Saúde Feminina em Todas as Fases)

O corpo feminino passa por intensas variações hormonais ao longo da vida. Ofereço suporte nutricional especializado para o equilíbrio hormonal e tratamento de condições como Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP), endometriose, candidíase de repetição, além do manejo dos sintomas da TPM, menopausa e climatério. É o cuidado que você merece para viver em harmonia com o seu corpo.

Minha Missão: Cuidar da sua saúde de forma integral com afeto, leveza e sem julgamentos. Pronto para transformar a sua relação com a comida e alcançar os seus objetivos juntos?

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