Dra. Stéfany Biondes de Souza
Psicóloga · CRP 12/25869
Sobre Dra. Stéfany Biondes de Souza
Sou psicóloga. Minha abordagem terapêutica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que visa identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento emocional. Ao trabalhar esses padrões, o objetivo é ajudar o paciente a encontrar novas formas de lidar com os desafios da vida, promovendo bem-estar e qualidade de vida.Como trabalho:
Escuta ativa e acolhimento: Criando um ambiente seguro e livre de julgamentos, onde você pode se expressar livremente.
Foco em resultados práticos: Juntos, identificamos os pensamentos e comportamentos que estão gerando dificuldades e trabalhamos para substituí-los por alternativas mais saudáveis e realistas.
Metodologia estruturada e flexível: A terapia é adaptada às suas necessidades e ao seu ritmo, com foco no desenvolvimento de habilidades que você possa aplicar no seu dia a dia.
Áreas de atuação:
Ansiedade e estresse
Depressão e tristeza
Problemas de autoestima
Questões relacionais e familiares
Gestão de conflitos e tomada de decisões
Acredito que a terapia é uma ferramenta poderosa para promover o autoconhecimento e a transformação pessoal. Meu objetivo é ajudá-lo a enfrentar suas dificuldades com mais clareza e confiança, encontrando estratégias para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Se você está buscando apoio emocional e deseja saber mais sobre como posso ajudar, fico à disposição para uma conversa inicial.
Especialidades
Serviços e preços
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Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 12/25869
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