Igor Lopes Bastos
Nutricionista
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Reivindicar e editarSobre Igor Lopes Bastos
Meu nome é Igor Bastos, sou nutricionista especializado em emagrecimento, hipertrofia e nutrição esportiva, ajudando pessoas a melhorarem sua composição corporal, saúde e desempenho físico por meio de estratégias nutricionais personalizadas.Minha relação com a nutrição começou ainda na infância, quando participava de pequenas competições esportivas e já percebia na prática como a alimentação influenciava diretamente no rendimento e na recuperação. Desde então, transformei esse interesse em profissão.
Além da atuação clínica, também sou praticante de jiu-jítsu atualmente faixa roxa na modalidade, o que me proporciona uma vivência real da rotina de treinos, desafios e necessidades nutricionais de quem pratica atividade física. Isso me permite orientar meus pacientes com uma visão prática, tanto para melhora de performance quanto para evolução estética e saúde.
Ao longo da minha trajetória, já ajudei diversas pessoas a alcançarem objetivos como:
* Emagrecimento sustentável.
* Ganho de massa muscular (hipertrofia).
* Melhora da composição corporal.
* Aumento de desempenho nos treinos.
* Criação de hábitos alimentares duradouros.
Meu método de trabalho é baseado em estratégias nutricionais individualizadas, respeitando a rotina, preferências e realidade de cada paciente. Acredito que bons resultados não vêm de dietas extremas, mas sim de consistência, planejamento e acompanhamento profissional adequado.
Durante o acompanhamento, meu objetivo é que o paciente não apenas siga uma dieta, mas aprenda a se alimentar melhor e desenvolva autonomia alimentar, alcançando resultados que realmente sejam sustentáveis no longo prazo.
Formação
* Bacharel em Nutrição – Universidade São Judas Tadeu
* Pós-graduação em Emagrecimento e Hipertrofia
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Primeira consulta Nutrição50 min | Presencial | R$ 290 |
| Avaliação nutricional50 min | Presencial | R$ 400 |
| Bioimpedância50 min | Presencial | R$ 90 |
| Retorno de consulta nutricional50 min | Presencial | Sob consulta |
| Teleconsulta50 min | Online | R$ 400 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Clínica Wesen - 2024 - presente
Atendimento em consultório particular desde 2023
Atendimentos online pela plataforma Nutrium desde 2024
Formação acadêmica
Formado em Nutrição pela Universidade São Judas Tadeu
Pós graduado em emagrecimento e hipertrofia
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Idiomas
- Português
- Particular
- Sim
- Formas de pagamento
- Cartão de Débito, Cartão de Crédito, PIX
Locais de atendimento
Clínica Wesen - Endocrinologia e NutriçãoAv. Rouxinol 84 Conjunto 27 · Vila Uberabinha
São Paulo – SP · CEP 04516000
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