Josilea Magalhães
Psicóloga · CRP 01/28756
Sobre Josilea Magalhães
Olá, sou psicóloga clínica trabalho com abordagem cognitivo-comportamental (TCC). Minha missão é auxiliar meus clientes a entender e transformar padrões de pensamentos e comportamentos que possam estar interferindo no bem-estar emocional e psicológico.A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem prática, baseada em evidências, que oferece resultados eficazes para
uma variedade de questões, incluindo:
- Depressão e Ansiedade: A TCC ajuda a identificar e reestruturar pensamentos negativos e ansiosos, proporcionando mais equilíbrio e tranquilidade emocional.
- Compulsões e Vícios: Trabalhamos juntos para identificar gatilhos e criar novas respostas comportamentais que promovam o autocontrole.
- Fobias: Com técnicas de exposição e reestruturação cognitiva, ajudamos a reduzir o medo e a melhorar a qualidade de vida.
- Problemas de Relacionamento e Dependência Emocional: A TCC promove habilidades de comunicação e regulação emocional, fortalecendo relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
- Insegurança quanto à Autoimagem: Ajudamos a desconstruir crenças limitantes, fortalecendo a autoestima e a auto aceitação.
- Divórcio e Luto: A TCC oferece suporte para enfrentar o luto pela perda de um ente querido ou uma separação, proporcionando ferramentas para o processo de adaptação e superação.
- Mães Tentantes e Casais que Desejam Gestar: A TCC apoia aqueles que enfrentam o estresse e a ansiedade relacionados à tentativa de engravidar, promovendo o bem-estar emocional para essa fase de vida tão importante.
- Casais em Transição com a Chegada do Primeiro Filho: A chegada de um filho traz muitas mudanças na dinâmica familiar. A TCC ajuda a fortalecer a comunicação e a colaboração entre o casal, facilitando essa nova fase de adaptação.
- Relações Sociais e Convivência: Em um mundo cada vez mais conectado, a TCC auxilia a melhorar as habilidades sociais, favorecendo interações mais saudáveis e construtivas.
Com um plano de tratamento personalizado, busco apoiar cada cliente na construção de uma vida mais equilibrada e satisfatória, onde ele se sinta seguro e no controle de suas escolhas e emoções. Se você deseja transformar sua maneira de pensar e agir para enfrentar os desafios com mais confiança, eu estou aqui para ajudar. Vamos juntos construir um caminho para uma vida mais leve e plena.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Primeira consulta psicólogo - conversa inicial50 min | Presencial | R$ 180 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Com uma trajetória dedicada à psicologia clínica, construí uma experiência sólida no atendimento de adultos e jovens, abordando temas como depressão, término de relacionamento, fobia social, luto e separação. Ao longo de minha formação e aprimoramento, tenho acompanhado de perto o impacto que esses desafios emocionais podem ter na vida das pessoas e acredito no poder da Psicoterapia para promover mudanças significativas.
Para cada indivíduo, desenvolvo um plano de tratamento personalizado que respeite seu ritmo e suas necessidades, sempre com o objetivo de fortalecer o autocuidado, a resiliência emocional e o autoconhecimento. Acredito que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de superar seus desafios e construir uma vida mais leve e satisfatória. Meu compromisso é apoiar esse processo com escuta empática, técnicas práticas e ferramentas práticas para uma jornada transformadora.
Se você busca um espaço de apoio para lidar com seus desafios e reconstruir sua confiança, estou aqui para caminhar ao seu redor
Formação acadêmica
Instituto de Educação Superior de Brasília
Pós Graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental
Formação em Tanatologia e Intervenção em Perdas e Luto
Psicologia e Diversidade Sexual
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 01/28756
Locais de atendimento
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