Lais Alencar
Psicóloga · CRP-SP 166216
Sobre Lais Alencar
Sou psicóloga com foco em ajudar pessoas que se sentem sobrecarregadas, ansiosas ou presas em padrões que parecem difíceis de mudar.Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com uma abordagem prática e acolhedora, voltada para entender seus pensamentos, emoções e comportamentos — e, principalmente, construir caminhos mais leves e possíveis no seu dia a dia.
Atendo pessoas que lidam com ansiedade, baixa autoestima, autocrítica excessiva e dificuldades nos relacionamentos. Durante o processo terapêutico, você pode esperar um espaço seguro, sem julgamentos, onde vamos trabalhar juntos para desenvolver mais clareza, equilíbrio emocional e autonomia.
Se você sente que está sempre no “modo automático”, se cobrando demais ou com dificuldade de lidar com suas emoções, a terapia pode ser um espaço importante para mudança.
Se fizer sentido pra você, será um prazer te acompanhar nesse processo.
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Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP-SP 166216
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