Larissa Silvestre
Psicóloga · CRP 09/014725
Sobre Larissa Silvestre
Psicóloga pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental, tenho o privilégio de ajudar as pessoas a entenderem e transformarem seus padrões de pensamento e comportamento, visando melhorar sua qualidade de vida e bem-estar emocional. Acredito firmemente no poder da mente e como nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e ações.Minha abordagem terapêutica baseia-se na compreensão de que os pensamentos distorcidos e as crenças negativas podem levar a emoções prejudiciais e comportamentos disfuncionais. Trabalho em colaboração com meus clientes para identificar e desafiar esses pensamentos automáticos, substituindo-os por pensamentos mais realistas e saudáveis.
A terapia cognitivo-comportamental que ofereço é baseada em evidências científicas e busca fornecer habilidades práticas para lidar com dificuldades específicas, como ansiedade, depressão, estresse e transtornos alimentares. Meu objetivo é capacitar meus clientes a desenvolverem estratégias eficazes de enfrentamento, promover mudanças duradouras e ajudá-los a alcançar seus objetivos de vida.
Valorizo a empatia, a confiança e o respeito mútuo em minha prática clínica. Crio um ambiente acolhedor e seguro, onde os clientes se sintam à vontade para explorar suas preocupações e desafios sem julgamentos. Utilizo técnicas como reestruturação cognitiva, exposição gradual, treinamento de habilidades sociais e técnicas de relaxamento para auxiliar meus clientes a adquirir ferramentas que lhes permitam lidar de forma saudável com os desafios diários.
Como psicóloga cognitivo-comportamental, sinto uma profunda gratificação em testemunhar o progresso e a transformação dos meus clientes ao longo do processo terapêutico. Cada conquista, por menor que seja, representa um passo em direção ao bem-estar emocional e ao crescimento pessoal.
Estou comprometida em continuar aprendendo e me atualizando nas mais recentes pesquisas e abordagens na área da psicologia cognitivo-comportamental, a fim de oferecer um tratamento eficaz e personalizado aos meus clientes. É uma honra poder fazer parte da jornada de transformação e auxiliar as pessoas a encontrarem uma vida mais equilibrada, satisfatória e significativa.
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, estresse ou deseja explorar maneiras de melhorar sua qualidade de vida, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos trabalhar rumo a uma vida mais saudável e plena.
Especialidades
Serviços e preços
Este profissional ainda não informou a tabela de serviços. Consulte valores pelo WhatsApp.
Formação acadêmica
UniEVANGÉLICA - Universidade Evangélica de Goiás
Agendar consulta
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 09/014725
Avaliações de pacientes
Este profissional ainda não tem avaliações publicadas. As avaliações são feitas por pacientes após a consulta e passam por moderação antes de aparecer aqui.
Agendar consulta
Este profissional ainda não liberou a agenda online. Solicite um horário diretamente:
Ao entrar em contato, você concorda com nossa Política de Privacidade. Seus dados vão apenas para este profissional.