Mari Carreri
Terapeuta complementar
Sobre Mari Carreri
Sobre mimTalvez você esteja chegando até aqui porque sente que alguma coisa na sua vida precisa mudar, mas não sabe exatamente por onde começar.
Ou talvez saiba o que deveria fazer, mas, mesmo assim, não consegue sustentar as mudanças que gostaria.
É com esse tipo de questão que trabalho.
Sou terapeuta e ajudo pessoas a compreenderem melhor seus padrões de comportamento, suas emoções e a forma como estão se relacionando consigo mesmas e com a própria vida.
No processo terapêutico, vamos além de simplesmente tentar eliminar aquilo que incomoda. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver mais consciência sobre o que está acontecendo, aprender a lidar de uma maneira diferente com pensamentos e emoções difíceis e recuperar a liberdade de escolher como quer viver.
Minha abordagem integra Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) , análise comportamental, e neurociência.
Atendo adultos em psicoterapia online, especialmente em questões relacionadas a ansiedade, exaustão emocional, dificuldade de sustentar mudanças, autoestima, relacionamentos, tomada de decisões e momentos de transição na vida.
Acredito que terapia não precisa ser apenas um lugar para falar sobre os problemas. Pode ser também um espaço para compreender a si mesmo com mais profundidade, construir novas formas de agir e voltar a ocupar a própria vida com mais presença e intenção.
Se você sente que está na hora de fazer alguma coisa diferente, podemos começar por aqui.
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- Presencial
- Particular
- Sim
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