Paula Affini
Psicóloga · CRP-RJ 45832
Sobre Paula Affini
Minha trajetória na Psicologia não começou no consultório, começou na vida real.Sou Psicóloga formada pela Universidade do Vale do Itajaí desde 2009, e por muitos anos construí uma carreira sólida e bem-sucedida na área organizacional. Atuei em grandes empresas, liderei equipes, desenvolvi estratégias e impactei milhares de pessoas, sempre conciliando alta performance com saúde mental.
Mas, em determinado momento, fui eu quem precisei parar.
Durante um período intenso da minha carreira, vivi episódios de ansiedade e burnout. Cheguei a ter crises de pânico sozinha em um hotel, longe de tudo. Naquele momento, parecia que eu tinha perdido algo essencial: a leveza de viver.
Foi na terapia que tudo começou a mudar.
Ao longo do meu processo terapêutico, tive contato com o EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares). Foi através dessa abordagem que consegui acessar e reprocessar memórias que, até então, estavam fora da minha consciência, mas que influenciavam profundamente minhas emoções, reações e escolhas.
Entendi, na prática, algo que hoje levo para meus pacientes:
Muitas vezes, não é o que acontece hoje, mas o que ficou não resolvido lá atrás.
Essa experiência transformou não só a minha vida, mas também o rumo da minha carreira.
Mesmo após superar o burnout, continuar crescendo profissionalmente e sendo reconhecida, algo dentro de mim mudou. Com o nascimento do meu segundo filho e novos questionamentos sobre equilíbrio e propósito, decidi fazer uma transição consciente para a clínica.
Hoje, atuo como Psicóloga Clínica com um propósito muito claro:
Ajudar pessoas a saírem do sofrimento emocional e construírem uma vida com mais leveza, clareza e sentido.
Como posso te ajudar, Atendo pessoas que:
Sentem ansiedade constante ou sobrecarga emocional
Já passaram por situações difíceis e percebem que ainda carregam isso
Têm dificuldade de lidar com emoções ou relacionamentos
Sentem que “travaram” em algum aspecto da vida
Querem se conhecer melhor e viver com mais equilíbrio
Meu trabalho é te ajudar a:
Ressignificar experiências difíceis
Diminuir a intensidade de emoções que parecem desproporcionais
Desenvolver recursos internos para lidar com desafios
Reconectar você com uma vida que faça sentido
Minha abordagem
Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e EMDR, uma abordagem reconhecida internacionalmente para o tratamento de traumas, ansiedade e experiências emocionalmente marcantes.
Formação
Psicóloga – Universidade do Vale do Itajaí (2009)
Formação em EMDR
Formação em Reprocessamento Cognitivo de Traumas
Pós-graduanda em Psicologia Baseada em Evidências
Um convite
Se você sente que está carregando algo que já deveria ter passado, talvez não seja falta de força ...,pode ser algo que ainda precisa ser elaborado.
E você não precisa fazer isso sozinho!
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Consulta Psicologia50 min | Presencial | R$ 250 |
| Primeira consulta psicologia50 min | Presencial | R$ 250 |
| Teleconsulta50 min | Online | R$ 250 |
| Consulta de psicologia online50 min | Online | R$ 250 |
| Consulta psicológica do adolescente50 min | Presencial | R$ 250 |
| Consulta psicológica do adulto50 min | Presencial | R$ 250 |
| Orientação profissional50 min | Presencial | R$ 250 |
| Orientação Vocacional50 min | Presencial | R$ 250 |
| Psicoterapia50 min | Presencial | R$ 250 |
| Psicoterapia adulto50 min | Presencial | R$ 250 |
| Psicoterapia breve50 min | Presencial | R$ 250 |
| Terapia EMDR50 min | Presencial | R$ 250 |
| Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH50 min | Presencial | R$ 250 |
| Tratamento da ansiedade50 min | Presencial | R$ 250 |
| Tratamento da depressão50 min | Presencial | R$ 250 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
ICN Assessoria como Coordenadora de RH
Harris Pye ltda como Gerente de RH
BRF - Sadia e Perdigão como Especialista de Saúde e Segurança do Trabalho
Psicologia Clínica com foco em Práticas Baseadas em Evidencias e EMDR
Formação acadêmica
Psicóloga – Universidade do Vale do Itajaí (2009)
Pós-graduanda em Psicologia Baseada em Evidências
Formação em EMDR
Formação em Reprocessamento Cognitivo de Traumas
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Idiomas
- Português, Inglês
- Particular
- Sim
- Formas de pagamento
- Cartão de Débito, Cartão de Crédito, PIX
- Registro profissional
- CRP-RJ 45832
Locais de atendimento
Teleconsulta
Fotos e vídeos
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