Paula Rita Baptista Costa
Psicóloga · CRP 07/44452
Sobre Paula Rita Baptista Costa
Olá, sou Paula Costa, Psicóloga Clínica.Acredito que o processo terapêutico é um espaço de acolhimento, escuta genuína e transformação, construído com base em uma relação de confiança, respeito e empatia entre paciente e terapeuta.
Através de uma abordagem afetiva e acolhedora, trabalharemos juntos para entrar em contato com as emoções, compreender o que está por trás do sofrimento e desenvolver novas formas de pensar, sentir e agir. Meu objetivo é te ajudar a encontrar caminhos mais leves e conscientes, promovendo autoconhecimento, bem-estar emocional e qualidade de vida.
Atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) — ambas fundamentadas em práticas baseadas em evidências científicas.
Enquanto a TCC auxilia na identificação e reestruturação de padrões de pensamento e comportamento, a ACT convida à aceitação das experiências internas, ao desenvolvimento de flexibilidade psicológica e ao compromisso com ações alinhadas aos valores pessoais.
Busco proporcionar um ambiente seguro, ético e empático, onde cada pessoa possa se sentir à vontade para expressar suas vivências, refletir sobre suas experiências e construir, no seu tempo, um processo de mudança real e sustentável.
Seja bem-vindo(a)! Ficarei muito feliz em caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e cuidado com a sua saúde mental.
Especialidades
Condições tratadas
Serviços e preços
| Serviço | Modalidade | Valor |
|---|---|---|
| Consulta Psicologia50 min | Presencial | R$ 215 |
| Psicoterapia online50 min | Online | Sob consulta |
| Tratamento de estresse50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da insônia50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da depressão50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento da ansiedade50 min | Presencial | Sob consulta |
| Tratamento contra vício em internet (internet addiction disorder)50 min | Presencial | Sob consulta |
| Terapia Cognitivo Comportamental50 min | Presencial | Sob consulta |
| Psicoterapia adulto50 min | Presencial | Sob consulta |
| Primeira consulta psicologia50 min | Presencial | R$ 215 |
| Psicoterapia50 min | Presencial | R$ 215 |
| Psicologia para mães50 min | Presencial | R$ 215 |
| Mudança de comportamento alimentar50 min | Presencial | R$ 215 |
| Consulta psicológica do adolescente50 min | Presencial | R$ 215 |
| Consulta de psicologia online50 min | Online | R$ 215 |
Valores informados pelo profissional e sujeitos a alteração. Confirme no contato.
Experiência profissional
Ofereço acompanhamento psicológico para pacientes que enfrentam dificuldades emocionais como ansiedade, depressão, estresse, traumas, questões de autoestima, dificuldades relacionais, entre outros.
Formação acadêmica
Pós Graduação em Psicopatologia ( FLNC, em andamento).
Graduação em Psicologia ( Faculdade Mario Quintana , 2025).
Formação em Terapia Cognitivo Comportamental ( FLNC, 2024).
Mestrado em Saúde e Desenvolvimento Humano ( La Salle, 2014).
Pós Graduação em Planejamento ( PUCRS, 2013).
Graduação em Serviço Social ( ULBRA, 2009).
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial e Online
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 07/44452
Locais de atendimento
Avaliações de pacientes
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