Rosilene Ferreira
Psicólogo · CRP 05/59405
Sobre Rosilene Ferreira
A Terapia de Esquemas é a metodologia de trabalho desenvolvida por Jeffrey E. Young que amplia a Terapia Cognitivo-Comportamental tradicional e se diferencia por dar ênfase à investigação das origens dos problemas psicológicos na infância. É nesta fase da vida que surgem os esquemas iniciais desadaptativos, a partir das necessidades emocionais básicas não atendidas. Além disso, a Terapia de esquemas usa técnicas emotivas e foca tanto na relação terapêutica quanto nos estilos desadaptativos de enfrentamento.Como surgem os Esquemas?
Todos temos 5 necessidades básicas e universais que precisam ser satisfeitas. Quando essas necessidades não são atendidas de maneira adequada, na infância, dão origem aos domínios dos esquemas desadaptativos.
ATerapia de Esquemas agrupa essas necessidades em grupos:
Vínculos seguros com outras pessoas, onde além da segurança, a criança possa se sentir cuidada e aceita de maneira estável.
Autonomia, onde a identidade e a competência são valorizadas, orientadas e estimuladas.
Limites realistas e autocontrole, para que o paciente possa se desenvolver com limites e orientações assertivas e amorosas.
Liberdade de expressão, aqui a prioridade é a validação das emoções, necessidades e expressão.
Espontaneidade e lazer, proporcionando um ambiente prazeroso, que valoriza o lazer e produções espontâneas.
Os esquemas iniciais desadaptativos que são padrões emocionais e cognitivos disfuncionais que se formam por memórias, emoções e sensações corporais no início da vida e são perpetuados ao longo dos anos. Mesmo causando sofrimento, eles têm relação com a pessoa e com quem a rodeia, o que faz com que sejam difíceis de mudar.
Os comportamentos desadaptativos vêm como respostas a estes esquemas, sendo acionados por situações gatilho que remetem às experiências traumáticas remotas.
A terapia do esquema junto com a terapia cognitiva/ comportamental ensina a sermos mais resilientes diante dos conflitos da vida, esperançosos, otimistas, para que nos tornemos cada dia mais resistentes à doenças, tais como a depressão, ansiedade, pânico, fobias, estresses e outros transtornos.
Atendimento a crianças, adolescentes, adultos e idosos.
Especialidades
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Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
- Registro profissional
- CRP 05/59405
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