Sandy Feitosa da Silva
Psicóloga
Sobre Sandy Feitosa da Silva
Olá!Meu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).
A saúde mental está relacionada com quase todos os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais da nossa vida. Se alguma vez você já teve dificuldade com alguma das questões abaixo, você estará começando a entender a abrangência do que é saúde mental.
- Como ter um bom relacionamento amoroso?
- Como ser mais confiante e ter boa autoestima?
- Como lidar com o que dá errado e tolerar frustrações?
- Como mudar hábitos?
- Como ser mais assertivo e saber colocar limites nas relações com outras pessoas?
- Como ser mais obstinado e disciplinado para alcançar diversos objetivos (financeiros, dieta, exercícios físicos)?
Um dos pilares centrais da TCC é você entender que o que te faz sofrer não é a situação, mas sim o que você pensa sobre a situação.
Esse é o meu foco, minha missão.
Compartilhar o conhecimento que tenho através do meu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental, que é o conhecimento que faz com que as pessoas sejam independentes, pensem e ajam por elas mesmas, de forma mais funcional.
Busco fazer isso, através dos atendimentos (presenciais em Araraquara-SP ou online) e conteúdos compartilhados nas mídias sociais.
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Formação acadêmica
Psicologia - Universidade de Araraquara
Pós graduanda no Tratamento de transtornos ansiosos e síndrome do pânico
Detalhes do atendimento
- Modalidades
- Presencial
- Particular
- Sim
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